انتقاد از خود را می توان به نوعی گام برداشتن در جهت خودشناسی محسوب کرد. علاوه بر مطالعه و افزایش آگاهی ها در این زمینه و باور نسبت به آن، بایستی اقدام عملی در مورد موضوع انتقاد از خود را مورد توجه ویژه قرار داد. شناسایی طرز تفکرها، گفتارها و…